“나다운 삶을 시작시키는 12일의 챌린지”

🏃 매일 반복되는 일상 속에서

🤔 내 삶은 이게 전부일까?

아침에 눈을 뜨면 정신없이 이어지는 일정이 시작되고 ⏰ 하루가 끝날 때 쯤이면 내가 다 소진 되어버린 느낌...

퇴근 후엔 지쳐서 넷플릭스나 유튜브로 시간을 흘려보내다 잠들고 🛌 주말에는 밀린 집안일과 약속으로 지나가 버리고

그렇게 내가 원하는 삶은 언제 살 수 있을지 막연한 미래로 자꾸 미뤄지는 느낌.

제가 딱 그랬습니다..

그러던 어느 날부터, 매일 아침 출근 전 2시간씩 📚책을 읽고, ✍️글을 쓰기 시작 했습니다.

**그렇게 시작한 하루 2시간의 독서와 글쓰기가

지금의 자립한 삶을 만들어 주었습니다.**

매일이 충만한 나다운 삶을 살아가며 ☀️ 나다운 성공을 쌓아가고 있습니다.

제가 했던 그 경험을 여러분들께 전해 드리고 싶습니다. 💪

하루 30분이라도 좋습니다. 온전히 자신을 위한, 내가 살아있음을 느끼는 ’나다운 시간’을 만들어 보세요.

나다운 시간을 만드는 것에서 나다운 삶은 시작됩니다. ⭐

챌린지 한눈에 보기

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기간 | 5/12 (월) – 5/23 (금), 12일 간

“The One Thing for 12 Days”

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내가 살아있음을 느끼게 해주는 ‘One Thing’ 을 정하고 12일 간의 시간 계획표에 배치하고 매일 실천합니다.

주말 회고를 통해 루틴을 다듬고, 챌린지가 끝난 뒤 변화와 통찰을 함께 나눕니다.

이런 분께 추천해요 🙌

✅ 계획만 세우면 금세 포기한 적이 많다 ✅ 일·가사·타인 요청에 내 시간이 사라졌다 ✅ 거창한 목표보다 작고 확실한 나다운 삶을 살아보고 싶다